お肌の老化の原因は？
赤ん坊のお肌は水分も豊富でしっとりとしています。
若い方々のお肌にはぴちぴちとしたハリがあります。しかし加齢によって徐々に
お肌は風船がしぼんでいくようにハリとツヤを失い、最後はしわしわになってしまいます。
これが「お肌の老化」です。お肌の老化はなぜ起こるのでしょうか？
少し、その仕組みを見てみましょう。
まずはお肌について少しお勉強してみましょう。
お肌は私たちをさまざまな刺激から守ってくれる一方で、徐々に摩耗していきます。
摩耗した分、体内では細胞が新しく作られて、お肌は絶えず新しくなっていきます。
お肌自体は、お肌の一番上の層「角質層」を含む「表皮」と、
表皮を支える「真皮」に別れています。
表皮と真皮はそれぞれ別の役割を持っています。
新しい脂肪は表皮の最下層で作られ、およそ28日で角質層へ届きます。
角質層の表面へ押し上げられたあとは、およそ14日間で垢となり、
体外へ排出されます。
これは一般的に「ターンオーバー」と呼ばれます。
しかし、加齢によってターンオーバーはだんだんと滞ってしまいます。
しみやくすみもお肌に残りやすくなってしまうのです。
真皮は、表皮へ栄養を送り届け、老廃物を運んでくれる大切な役割を持っています。
主にコラーゲン、ヒアルロン酸などの美肌成分で成り立っている場所です。
皮膚のハリなどは、この美肌成分によって大きく左右されるのです。
あなたの大切なお洋服や、普段なにげなく使っているボールペンなどの
アイテムを想像してみましょう。
愛用していると、自然とそのアイテムも衰え、摩耗し、最後には壊れてしまいます。
お肌も同じです。特にお肌は、紫外線などの刺激に晒されながら何十年も
ずっと使用され続けています。加齢によって身体機能が衰えるのと同様に、
お肌の機能も徐々に衰えてしまうのです。
お肌の衰えは止められませんが、努力である程度衰えを食い止めることは可能です。
普段、いかに肌を労わっているかで、老化の進行の度合いは変わってきます。